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辣炒花蛤花蛤肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是夏天餐桌上不容錯過的一道菜。而且物美價廉,通常十塊錢就可以炒一大盤,算是最平價的海鮮了。
![]() 1. 准备食材。花蛤800克、葱姜蒜適量、干辣椒適量、香菜適量、香葱適量。 ![]() 2. 准备一个大一点的盆子,然后往盆中放入少许清水,再放入2勺盐,搅拌至盐融化。 ![]() 3. 将花蛤中个别壳坏掉的,不新鲜的挑出来扔掉。其余的放入盆中,浸泡2个小时让其吐沙。 ![]() 4. 将干辣椒剪成段儿、葱姜蒜切末、香菜切末、香葱切末备用。 ![]() 5. 烧一锅开水,然后将花蛤放入锅中煮30秒,直至花蛤微微张开,然后捞出再次冲洗两遍。 ![]() 6. 锅中倒入適量的油,油热后将红辣椒放入锅爆出香味,然后往锅中放入1勺郫县豆瓣醬,1勺豆豉煸炒出红油。 ![]() 7. 将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。 ![]() 8. 将花蛤放入锅中煸炒匀均。 ![]() 9. 往锅中放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均,然后盖上锅盖焖2分钟左右,直至花蛤全部张开。 ![]() 10. 将香菜末、香葱末放入锅中翻炒匀均,然后即可关火。 免責聲明:杭州酷德教育官網轉載上述內容,對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的准確性、可靠性、完整性、合法性、可操作性或可用性承擔任何責任,僅供讀者參閱! |