|
喝咖啡加重更年期不適約有2/3的更年期女性會産生熱潮紅、夜間盜汗等更年期症狀,一項新調查數據顯示,喝咖啡、可樂等含咖啡因飲料很可能會使熱潮紅、夜間盜汗等更年期症狀加重。 美國梅約醫學中心研究人員對2005年到2010年間、1800多名更年期女性進行研究。初步結果顯示,如果更年期女性有熱潮紅、夜間盜汗困擾,限制咖啡因攝取量也許能帶來一些好處。 研究人員建議,想要減輕更年期的不適症狀,更年期女性最好盡量不要攝取過多咖啡因,也盡量別喝酒、吸煙。 免責聲明:杭州酷德教育官網轉載上述內容,對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的准確性、可靠性、完整性、合法性、可操作性或可用性承擔任何責任,僅供讀者參閱! |